COVID INFORMATION

FØLGENDE ER GÆLDENDE FOR GYMNSTIKSÆSON 20/21:

  • Vi bruger vores sunde fornuft sammen med deltagere og forældre
  • Skiltning med ensretning samt ind- og udgang i hallen for at undgå, at for mange samles, når de går til og fra træning
  • Klæd om hjemmefra – Der må højst være 5 i omklædningsrummet ad gangen – glasgangen må i år bruges til garderobe, hold eget tøj /sko samlet
  • Træningstiden afkortes 5 minutter for at mindske kontakt på tværs af hold
  • 1 deltager per 4 kvm gulv i hallen
  • Der vaskes hænder inden adgang til hallen, samt ved afslutning af træning. Hænder afsprittes jævnligt under træningen
  • Instruktørerne holder afstand og organiserer træning efter, at deltagerne bør holde op til 2 meters afstand, når der laves fysisk krævende aktiviteter
  • Redskaber og udstyr rengøres jævnligt og som minimum efter endt træning – visse redskaber vil vi ikke benytte i denne sæson, da det ikke er muligt at sikre rengøring uden at beskadige materialerne

Vi følger DGIs retningslinjer: https://www.dgi.dk/gymnastik/gymnastik/artikler/saadan-kan-der-dyrkes-gymnastik-under-coronakrisen

Med håbet om en tryg og god gymnastiksæson for alle

Hilsen gymnastik bestyrelsen

/af

Lokalt energibundt indstillet til pris!

Christian Troelsen

Christian Troelsen er blevet indstillet til prisen Årets Energibundt, som går til en frivillig holdleder, en frivillig
stævnearrangør eller en anden der med en særlig indsats, gør en forskel for sammenholdet i en lokal
idrætsforening. Christian har igennem rigtig mange år været en aktiv træner på flere forskellige hold i
foreningen. Senest er han, sammen med hans kone og søn, træner på foreningens Cross gymhold.

At hallen er booket til tiden, fodboldbanerne kridtet op, stævnekørslen arrangementet og sammenholdet
spiller, er ikke et tilfælde. Det er derimod afhængigt af de mange frivillige energibundter der hver dag,
lægger en kæmpe indsats i lokale idrætsforeninger landet over.


Christian er ingen undtagelse og faktisk bidrager Christian så meget til sammenholdet i Bredsten
Gymnastikforening, at foreningen har nomineret Christian til prisen Årets Energibundt. Prisen er stiftet af
Danmarks Idrætsforbund og Ørsted, og uddeles til SPORT 2019, den 4. januar 2020 for fjerde år i træk.
Prisen er stiftet for at hylde det beundringsværdige arbejde, der lægges i idrætsforeninger i hele Danmark
til gavn for både unge og gamle.


Christian er indstillet på baggrund af sit store engagement i Bredsten Gymnastikafdeling, hvor han bidrager
til, at skabe gode betingelser for lokalmiljøet, ved at gøre Gymnastikforeningen til en attraktiv forening at
være medlem af. Og det er både fedt for gymnastikforeningen og for Bredsten, ved at sætte Bredstens
gode foreningsliv på Danmarkskortet.


Christian er også nomineret på baggrund af hans energiske og altid positive væsen. Han sørger for at alle
træninger er motiverende, udfordrende samt ikke mindst sjove. Christian har grundlagt en fantastisk
teamånd på holdet. Denne kommer særligt til udtryk i fællesskabet på holdet.
Vi ønsker Christian, held og lykke i kapløbet om at vinde prisen som Årets Energibundt og en samlet
kontantsum på 75.000 kr., som fordeles mellem kandidat og foreningen.

/af

Gymnastik er også for drenge i Bredsten

I Bredsten Gymnastik Forening har vi plads til alle – både drenge og piger og alle aldre. Desværre ser man landet over en tendens til, at især drengene udebliver fra gymnastikken. Derfor vil vi gerne slå et slag for at også drengene ser gymnastik som en mulighed når der skal vælges sportsgren i Bredsten. Udover de fantastiske hold vi har er der også er det også værd at fremhæve, at vi har mange trænere – og de er ligeså motiverede for at skabe en god oplevelse som Lasse og Emil på billedet.

Går man f.eks i 3.-5. klasse da kan man gå på et hold der hedder Mini Mix:
På dette hold vil styrke, koordination, hurtighed, balance og leg være elementer der præger den ugentlige træning. Holdet vil introducere gymnasten til rytmisk grundtræning og spring i trampolin, på gulv og med redskaber. Vi vil prøve at gennemføre et særskilt rytmehold. Træningerne er opbygget som traditionel holdtræning efter “følg-mig-princippet”. Der vil primært under springtræningen -i det omfang det er muligt – rettes og vejledes individuelt. Vi afholder 1-2 weekendtræninger. Der er ingen krav til udstyr andet end bare tæer og almindeligt træningstøj.

Går man i 6.-9. klasser kan man gå på juniorholdet:
Bredsten Juniorhold er et spring hold der fokuserer på fællesskab og sammenhold, samt individuel udvikling og målsætning. Vi er et hold der byder hjerteligt velkommen til alle gymnaster som brænder for gymnastikken, uanset deres niveau. 

Man kan se alle holdene her.

/af

Kan du sy ærteposer?

Kan du sy og har du lyst til at hjælpe Bredsten If Gymnastik med at lave ærteposer så vil vi rigtig gerne høre fra dig eller jer. Karina Mikkelsen, som er instruktør på børneyoga har brug for ærteposer til børn mellem 6-10 år. Dem vi har idag er simpelthen blevet for gamle.

Du kan kontakte Karina Mikkelsen på telefon 2730 8030.

/af

Vil du være frivillig i Bredsten Gymnastik?

Først skal der lyde en stor tak for den forgangne sæson
Gymnastikforeningen vil gerne takke for en sjov og energisk gymnastik sæson 2019/2020.
Vi sluttede sæsonen, uden en afslutning… Det var ærgerligt at Covid-19 ikke gjorde det muligt at gennemfører de sidste træninger samt vores lokale opvisninger. MEN vi kommer stærkt tilbage i sæson 2020/2021.

En ekstra tak, skal lyde til alle instruktører, hjælpe instruktører og andre frivillige – Uden jer ville gymnastik i Bredsten ikke være muligt.

Vil du være frivillig i Bredsten Gymnastikforening?
I Bredsten gymnastikforening er vi altid åbne for nye medlemmer, trænere og nye tiltag. Derfor er man altid velkommen til at kontakte os.

For at kunne tilbyde sjov og lærerig træning under sikre forhold, kræves der mange hænder til det praktiske, både som instruktør, hjælpeinstruktør og bestyrelsesmedlem m.m.

Vi søger altid til sæsonopstart:

Instruktører, der kan varetage planlægning og gennemførsel af holdtræning

Hjælpeinstruktører, der under instruktørens vejledning kan hjælpe til med den enkelte træning.

Forældrehjælpere, der kan bidrage med praktisk hjælp til træningerne (Redskaber ud/in, hjælp v lege-/springbaner/modtagning efter instruktion)

Springinstruktører /modtagere til spring (alle aldre)

Du kan byde ind på hold til alle aldersgrupper fra 2 år op til 17 år, og + 18 år hold. Om du er uerfaren eller erfaren (ift ovenstående) spiller ingen rolle, vi vil tilstræbe at du får al den støtte, der er behov for. Det primære er at du har lyst til at bidrage til at børnene har nogle gode og inspirerende træninger. Kom frisk, og kontakt formand Betina Westergaard på mail: westergaard07@outlook.dk

Kender du en god kandidat, er du meget velkommen til at tippe vedkommende, eller os.

Vi tilbyder:

  • En velfungerende gymnastikforening, med en bestyrelse, der varetager praktiske forhold (sæsonplaner, halfordeling, registrering, betaling mm).
  • Et fællesskab med de øvrige instruktører/hjælpeinstruktører, der altid er klar med hjælp og opbakning.
  • Uddannelse via DGI gymnastikkurser, som du finder interessante.

Med Venlig hilsen Bredsten Gymnastikforening.

/160 Kommentarer/af